Trenuj pod okiem profesjonalnych trenerów.
U nas można uprawiać wszystkie konkurencje - sprinty, biegi, chód oraz rzuty.
Kategoria Masters
Czy warto uprawiać sport w wieku dojrzałym?
Wystarczą wygodne buty, systematyczność i odrobina właściwego prowadzenia, by zyskać nie tylko zdrowe ciało, spokojny umysł, satysfakcję z własnej sprawności ale także osiągać osobiste cele sportowe w zawodach Kategorii Masters.
Lekkoatletyka dla kategorii 35+ , bo od tego wieku zaczyna się kategoria Masters ma długoletnią tradycję i daje szansę na przedłużenie kariery sportowej byłym wyczynowym zawodnikom, jak i pozwala na realizowanie sportowych ambicji przez amatorów, którzy nigdy nie byli kadrowiczami a chcieliby uprawiać inne konkurencje niż powszechnie dostępne biegi uliczne.
Trenować każdy może…
...ale nie każdy wie, jak robić to właściwie.
Czyli bezpiecznie i tak, by optymalnie wykorzystywać potencjał własnego organizmu. A szkoda, bo lekkoatletyka to aktywność, która daje amatorom najwięcej możliwości realizacji pasji zawodniczych.
Dlatego chcemy Cię wesprzeć w czerpaniu z tej dziedziny, ile tylko się dla. Podczas zajęć nauczymy Cię indywidualnej techniki, trenowania do startów, a także treningu wspomagającego i technik regeneracji, które przygotują Twoje ciało na wysiłek.
W Klubie mamy 3 sekcje lekkoatletyczne dla Mastersów – Biegi, Chód oraz Rzuty
Treningi prowadzone są we następujących lokalizacjach:
| Grupa/ lokalizacja | |||
| Masters Walking | MOKOTÓW | wtorek, czwartek | 18.00-19.30 |
| URSYNÓW | poniedziałek, środa | 18.30-20.00 | |
| PRAGA POŁUDNIE | poniedziałek | 18.00-19.30 | |
| sobota | 9.00-10.30 | ||
| Masters Running | MOKOTÓW | wtorek | 18.00-19.30 |
| PRAGA POŁUDNIE | sobota | 10.30-12.00 | |
| WAWER | wtorek | 19.30-21.00 | |
| sobota | 8.30-10.00 | ||
| Masters Rzuty | PRAGA POŁUDNIE | sobota | 9.00-10.30 |
