Była zawodniczką lekkoatletyczną Warszawskiego klubu KS Orzeł oraz trenerka dzieci i młodzieży. Była wielokrotną Mistrzynią Polski w biegu na 60 m przez płotki, Wicemistrzynią Polski w biegu na 100 m przez płotki, reprezentantką Kadry Narodowej Polski A oraz uczestniczką Mistrzostw Świata w Marrakeszu.
Obecnie pracuje z dziećmi i młodzieżą, specjalizując się w biegach sprintowych, płotkowych oraz na dystansie 300 metrów. „W treningu skupiam się na długofalowym rozwoju, a nie na szybkich efektach. Najważniejsze są dla mnie zdrowie zawodników, ich bezpieczeństwo oraz harmonijny rozwój, dostosowany do wieku biologicznego i możliwości psychofizycznych dziecka”.
W swojej pracy stawia na budowanie solidnych fundamentów: prawidłowej techniki, wyczucia rytmu, koordynacji i świadomości ruchu. Wierzy, że wynik sportowy jest konsekwencją dobrze przeprowadzonego procesu, a nie celem samym w sobie. Dlatego też dużą wagę przywiązuje do mądrego planowania obciążeń, unikania przeciążeń oraz uczenia młodych zawodników cierpliwości i zaufania do własnych możliwości.
Z zawodu jestem:
Nauczycielem wychowania fizycznego, trenerem lekkiej atletyki
Trenuję lekkoatletykę od:
Od 2013
Trenerem w RK jestem od:
2020 r.
Specjalizuje się w:
Biegi krótkie (sprinty/płotki)
Trenuję grupy:
U16/U18 Sprint Pro
Najbardziej w mojej pracy jako trener lubię:
Obserwowanie postępów zawodników, atmosferę sportu i emocje zawodów, budowanie relacji, możliwość spędzenia czasu na stadionie wśród sportowców
W wolnych chwilach lubię:
Interesuję się trochę motoryzacją, lubię czytać książki, oglądać filmy, no i spędzać czas z przyjaciółmi
Wartości, którymi się kieruje w życiu:
Autentyczność, wytrwałość, cierpliwość, empatia, pokora, rozwój
Sport jest dla mnie najważniejszy, ponieważ:
Nie jest najważniejszy, ale na pewno ważny, ponieważ nauczył mnie, że niepowodzenia są lekcją na przyszłość i jest to nieodłączny element rozwoju. Nauczył mnie pokory i wytrwałości. Te wartości miały później wpływ na moje życie pozasportowe. Sport to też przede wszystkim emocje – te dobre i te złe, i to one tak bardzo uzależniają od sportu.
Chciałbym przekazać moim podopiecznym:
Prawdziwy sukces to nie tylko wynik na mecie, ale charakter, który budują każdego dnia.
Moim sportowym marzeniem zawsze było:
Wystąpić na międzynarodowych zawodach w biało-czerwonych barwach z orzełkiem na piersi
Kocham pracować z dziećmi, ponieważ:
mogę towarzyszyć młodym ludziom w odkrywaniu ich potencjału. Sport jest dla mnie narzędziem – celem jest wychowanie odważnych, odpowiedzialnych i pewnych siebie ludzi. Największą satysfakcję daje mi nie tylko ich rozwój jako zawodników, ale przede wszystkim jako ludzi.
Moje ostatnie i najważniejsze osiągnięcia sportowe i rekordy to:
Nie odniosłem większych osiągnięć, więc pomińmy
Nikt o mnie nie wie że:
—————
Moja najlepsza rada dla moich podopiecznych to:
Żeby zawsze wierzyli w pracę i proces, który przechodzą, nie bali się stawiać wysoko swoich celów i byli wytrwali w dążeniu do nich.